top of page

In meinen Workshops erhältst du fundiertes Wissen aus der aktuellen Forschung rund um all die Themen, die dich bewegen. Neben vielen Informationen bleibt selbstverständlich immer auch Zeit und Raum für persönliche Fragen und den Austausch mit anderen Eltern.

9_edited.png

WORKSHOP

Dieser zweistündige Kurs bereitet euch auf eine liebevolle und entspannte Stillbeziehung vor, sodass ihr von Beginn an gut informierte Entscheidungen treffen und eure Kuschelzeit genießen könnt.

​

Stillen vorbereiten und ganz entspannt losstillen. Ja, das Stillen beginnt tatsächlich sofort nach der Geburt. Noch im Kreißsaal wird dein Baby die Brust suchen. Dein Körper hat in der Schwangerschaft bereits alles für diesen Moment vorbereitet und produziert Kolostrum für dein Baby. Wegen ihrer gelben Farbe und ihren so wertvollen Inhaltsstoffen wird es auch "Goldene Milch" genannt. Sie ist voller Vitamine, Nährstoffe, Spurenelemente und somit der perfekte Willkommenssnack für dein Baby. Es lohnt sich also, wenn du dich bereits jetzt vorbereitest!

 

Das Stillen wird einen sehr großen Raum in eurem neuen Familienalltag einnehmen - mit einer guten Vorbereitung ersparst du dir viele Nerven und lernst, wie du von Anfang an Stillprobleme vermeiden kannst, indem du schon weißt, wie es geht und dadurch typische Fehler vermeiden kannst.

 

Klingt gut, oder? Mein Workshop zur Stillvorbereitung versorgt dich mit aktuellem Wissen und bereitet dich optimal auf euren Stillstart vor. Es gibt ausreichend Raum für alle deine Fragen. Egal, ob es dein erstes Kind ist oder du dein Wissen für ein weiteres Kind auffrischen möchtest - ich freue mich auf dich.

​

Mein Stillvorbereitungskurs gibt dir Antworten auf diese und viele weitere Fragen:

  • Wie sich die Brust schon in der Schwangerschaft perfekt vorbereitet

  • Euer Stillstart - Wie das erste Stillen gelingen kann.

  • Welche Stillpositionen gibt es?

  • Wann solltest du dein Baby stillen? Woran erkennst du, dass es Hunger hat?

  • Welche Herausforderungen können in einer Stillbeziehung auftreten und wie kannst du damit umgehen?

  • Was ist eigentlich an den ganzen Mythen dran?

  • Raum für deine Fragen

  • uvm.

​

Termine: aktuelle Termine findest du auf meiner Buchungsseite

Dauer: 1,5 - 2 Stunden

​

​

Stillvorbereitung in der Schwangerschaft

Coming soon

10_edited.png

Zum Thema Beikost gibt es so viele verschiedene Meinungen - im Internet und auch im privaten Umfeld hat jeder eine andere Idee, was denn nun das Richtige ist. Wann gebe ich die erste Beikost und welche Lebensmittel sind geeignet? Wie viel soll mein Kind dann essen und kann ich dann trotzdem noch weiter stillen? Muss ich eigentlich Brei geben, oder gibt es auch andere Wege?

​

Im Workshop nehme ich euch an die Hand und ihr bekommt umfassende Informationen über alles Wichtige rund um euren Beikoststart, sodass ihr den für euch passenden Weg an den Familientisch finden könnt - denn Beikost soll Spaß machen!

​

Im Beikostworkshop erwarten euch unter anderem diese Themen:

  • Wann ist der richtige Zeitpunkt für den Beikoststart?

  • verschiedene Beikostkonzepte

  • Welche Sicherheitsregeln muss ich beachten?

  • Muss es immer Brei sein?

  • Was ist eigentlich Baby-led-weaning?

  • Wie funktioniert Beikost nach Bedarf?

  • geeignete und ungeeignete Lebensmittel

  • Respektvolle Beikostgabe & Gesundes Essverhalten

  • Raum für deine Fragen

  • uvm.

​

Termine: aktuelle Termine findest du auf meiner Buchungsseite

Dauer: 1,5 - 2 Stunden

​

Sicher und entspannt an den Familientisch

5_edited.png

WORKSHOP

WORKSHOP

bottom of page